Zoekresultaten voor: uitstelgedrag

Cursus uitstelgedrag online jasper buitenhuis

Online mini-cursus uitstelgedrag

Komt dit je bekend voor?

  • Je stelt alles steeds weer uit, tot grote teleurstelling van jezelf, je baas, je partner en/of je vrienden.
  • Bijna dagelijks denk jij: “dit doe ik morgen wel, eerst nog even één aflevering kijken op Netflix. Sporten kan morgen ook wel”.
  • “Straks ga ik het écht doen”, zeg jij regelmatig tegen jezelf.
  • “Ik heb een deadline nodig, anders presteer ik niet en krijg ik niks af”, heb jij jezelf wijsgemaakt.

Hoe zou het zijn als jij eindelijk eens zou afrekenen met uitstelgedrag, en je jezelf en anderen niet meer steeds teleur hoeft te stellen. Hoe geweldig zou het zijn als jij eindelijk eens ontspannen kunt genieten van je vrije tijd? Hoe zou het voelen als je niet meer rondloopt met dat schuldgevoel naar jezelf en anderen? En als jij nu EINDELIJK eens stappen onderneemt om je dromen en doelen te behalen.
 
De eerste stappen zet je hier: met de online mini-cursus “Kick Out Uitstelgedrag”

✅ Jasper Buitenhuis is AD(H)D trainer/coach en expert in uitstelgedrag
✅ Ontwikkeld in samenwerking met Wandering Minds
✅ Simpele stappen, direct succes
✅ Inclusief besloten community met medecursisten

Online mini-cursus uitstelgedrag Lees meer...

Gratis masterclass uitstelgedrag

Pak je uitstelgedrag aan Gratis mini-masterclass met Jasper Buitenhuis In deze gratis mini-masterclass leer jij wat uitstelgedrag precies is en waar het vandaan komt. Je leert ook dat uitstelgedrag eigenlijk iets heel moois is. Maar het blijft niet bij algemene informatie, want uitstelgedrag werkt namelijk voor iedereen anders. Door het beantwoorden van 5 belangrijke vragen,

Gratis masterclass uitstelgedrag Lees meer...

ADHD coaching jasper buitenhuis

6-weekse groepstraining ‘minder uitstellen, meer leven’

Ga in 6 weken van stress, onrust, schaamte en teleurstelling, naar zelfvertrouwen, rust en plezier!

 

Op dit moment is er geen nieuwe groepstraining gepland. Wil je deze training volgen op je eigen tempo? Laat het ons weten, of meld je aan voor een-op-een coaching met Jasper

Hoe zou je je voelen als je eindelijk grip krijgt op uitstelgedrag? Zou dit je bijvoorbeeld meer zelfvertrouwen, rust en overzicht geven? Tijdens deze groepstraining ontdek je waarom je uitstelt (dit zal je verrassen) en ontwikkel je effectieve strategieën. Neem de touwtjes van je leven in handen en herwin je zelfvertrouwen. Zodat je de rest van je leven meer ontspanning, focus, plezier en energie gaat ervaren. Minder uitstellen, meer leven!

Volgende data: nog onbekend

✅ Jasper hielp als ADD-coach ruim 100 mensen van hun uitstelgedrag af
✅ Samen aan je uitstelgedrag werken: effectiever én leuker! 
✅ Praktische tips, diepgaande inzichten & effectieve oefeningen. 
✅ Inclusief besloten community met medecursisten.

6-weekse groepstraining ‘minder uitstellen, meer leven’ Lees meer...

pomodoro techniek adhd

Boost je productiviteit én je herstel met de Pomodoro Techniek

Ben je vaak afgeleid tijdens het werk of studeren? Voel je je overweldigd door een overvolle to-dolijst? Geen zorgen, want er bestaat een eenvoudig hulpmiddel: de Pomodoro Techniek. Ontdek in deze korte blog hoe deze eenvoudige methode je productiviteit een boost geeft en je helpt gefocust te blijven. Maar ook hoe deze techniek ervoor zorgt

Boost je productiviteit én je herstel met de Pomodoro Techniek Lees meer...

Onze producten

Rust in je brein! Cursussen en e-books die helpen Online cursus: ADhD van binnenuit Therapeut: Gerphil Kerkhof Tijdens deze cursus leer jij jouw ADhD-brein (of die van je partner, kind of cliënt) beter begrijpen. Ontdek verschillende perspectieven op ADhD, zoals het psychiatrische perspectief en de Mind Wandering Theory. Ook leer je wat de invloed is

Onze producten Lees meer...

jasper buitenhuis adhd ondernemer

ADD Passion | Coachingstraject met Jasper Buitenhuis

Van onrust en gebrek aan motivatie naar rust, energie en richting in je leven.

 

  • Leer in 5 maanden wie jij bent, wat je wilt en wat jou motiveert om in actie te komen en doelen te behalen.
  • Zodat je eindelijk gaat leven vanuit passie en plezier en met zelfvertrouwen.

Zou dit niet geweldig voelen?

Wil jij grip krijgen op je ADD-brein en de regie pakken over je leven? En hoe zou je je voelen als je merkt dat je echt niet de enige bent met deze problemen? Hoe zou het zijn als je actief keuzes kunt maken, successen behaalt en je zelfvertrouwen iedere dag groeit?

Heb je last van uitstelgedrag, en wil jij jezelf in beweging krijgen? En wil je daardoor rust, balans en geloof in je eigen kunnen ervaren? Dan is het essentieel dat jij weet wie je bent en wat je wilt ervaren en bereiken in het leven. 

Exact hiermee gaan we aan de slag in het ADD Passion training & coaching programma. Een programma van bijna 5 maanden, met 6 masterclasses samen, 6 individuele coach sessies én een bonus: 6 gratis werksessies. 

✅ Jasper Buitenhuis is AD(H)D trainer/coach en expert in uitstelgedrag
✅ Ontwikkeld in samenwerking met Wandering Minds
✅ In kleine groep van maximaal 10 deelnemers
✅ Inclusief besloten community met medecursisten

*Er is plek voor maximaal 10 deelnemers

ADD Passion | Coachingstraject met Jasper Buitenhuis Lees meer...

Gratis aanbod – overzicht

Gratis aanbod Ontdek gratis masterclasses, e-books en meer E-book voor meer rust in je hoofd en plezier in je leven José Schrijver Hoe zorg je voor rust in je hoofd en grip op de chaos? In dit e-book ontdek je 10 belangrijke basisprincipes en 3 simpele opdrachten voor inzicht, rust & richting. Download het E-book

Gratis aanbod – overzicht Lees meer...

Instagram Link in Bio

Welkom, uniek brein! Verken ons aanbod en word deel van onze community Aanbod Word lid van onze community ADHD-diagnose en behandeling E-book: Rust in je hoofd, grip op je leven Online cursus: ADhD van binnenuit Online cursus: Uitstelgedrag Vind een coach Gratis Download gratis e-book ‘Rust in je Hoofd’ Masterclass ‘kick out uitstelgedrag’ Hand-out ‘ADHD

Instagram Link in Bio Lees meer...

Ontvang onze nieuwsbrief en ontdek tips, verhalen en wijsheden voor een fijn leven met jouw Wandering Mind

Mis niets!

15585
Scroll naar boven