Alle blogs

Van nieuw naar oud

Vind inspiratie, tips & life hacks voor jouw Unieke Brein

ADD? Leef je leven op jouw manier

Mijn ADD coach bij PsyQ ADHD voor volwassenen moest het vaak tegen me zeggen. Als je ADD hebt mag je best je leven anders inrichten dan andere mensen. Sterker nog: waarschijnlijk maakt dit jou én je omgeving een stuk gelukkiger en gezonder. Jarenlang voelde ik me raar en anders, tot ik ging beseffen dat anders…

Lees meer

Inspirerende en positieve ADD boeken

Ben jij op zoek naar het beste ADD boek, of wil je gewoon weten welke boeken over ADD er allemaal beschikbaar zijn? Lees dan snel verder, want hier delen wij de beste ADD boeken. ADD wordt tegenwoordig beschreven als ADHD subtype 1, overwegend onoplettend type. Kenmerken zijn concentratieproblemen, snel zijn afgeleid, aandachtsproblemen en dromerigheid. Waar…

Lees meer

ADD en vriendschappen: Do's, don'ts en tips

Een vriendschap tussen iemand met ADD en een neurotypical kan moeizaam verlopen. Ook voelen sommige mensen met ADD zich eenzaam, omdat ze moeilijk vriendschappen aan kunnen gaan. Maar met de juiste tools, kennis en begrip kun je juist een hele mooie band opbouwen als ADD'er, of met iemand die ADD heeft. In dit artikel vind…

Lees meer

Voordelen & positieve kenmerken van ADHD en ADD

‘Heeft iemand met ADHD of ADD positieve kenmerken?' en ‘zijn er ook voordelen?', wordt vaak gevraagd. ADHD en ADD worden vaak gezien en benaderd als een stoornis. Als je je bedenkt dat kinderen en volwassenen met ADD minder goed functioneren in onze maatschappij, is dit een logische benadering. Maar wat als we het zouden omdraaien?…

Lees meer