Gabor Maté is een Canadese arts en auteur die bekend staat om zijn visie op geestelijke gezondheid en het ontstaan van aandoeningen zoals ADHD. Hij stelt dat ADHD niet alleen een biologisch probleem is, maar ook een gevolg is van sociale en omgevingsfactoren. Hierdoor wordt de aandoening vaak verkeerd begrepen en behandeld. Mate gelooft dat …
Gabor Maté: een andere benadering van ADHD en ADD + tips Read more…
Als je meer rust, geluk en welzijn wilt ervaren in het leven, is het – zeker voor Wandering Minds – belangrijk om zelfkennis en zelfbewustzijn te ontwikkelen. Zelfkennis is het vermogen om jezelf te begrijpen en te aanvaarden zoals je bent. Het ontwikkelen van zelfkennis zorgt voor betere relaties, een passendere carrière en een verbeterd …
Zelfkennis en zelfbewustzijn ontwikkelen voor meer rust en welzijn Read more…
Gastblog door Gerphil Kerkhof – Zijnsgeoriënteerd therapeut en coach Er vindt al langere tijd een discussie plaats over de vraag of AD(H)D nu wel of niet bestaat en of jezelf (laten) ‘labelen’ nu wel of niet een goed idee is. Veelal vanuit het idee dat het menslievender en inclusiever is om op beide vragen ‘nee’ …
Een kijk op AD(H)D waar je wat mee kan (gastblog) Read more…
We hebben het vaak over overprikkeling – de overweldigende stroom van prikkels die het leven met ADHD en autisme kunnen definiëren. Maar wat als ik je vertel dat er een andere kant van deze medaille is, een minder besproken, maar niet minder belangrijk aspect – onderprikkeling? In dit diepgaande artikel duiken we dieper in op …
Onderprikkeling: De onderschatte strijd van ADHD en autisme Read more…
Vandaag kreeg ik een berichtje van iemand die zei zichzelf een mislukking te voelen. “Mijn ex-partner heeft zo’n goede baan en inmiddels alweer een nieuwe vriendin. Ik kom nog steeds niet rond, heb geen partner en ik heb mijn leven totaal niet op orde.”, zei ze. Toen ik dit las, realiseerde ik me dat we …
