...

LTO3 bij ADHD: werking, ervaringen en betaalbaar alternatief

LTO3 supplement vervanger

Overweeg je LTO3 aan te schaffen om symptomen van ADD, ADHD, angsten, stress, slapeloosheid, autisme, hooggevoeligheid (HSP), of depressie te verlichten? Steeds vaker kiezen volwassenen met diagnoses zoals ADHD en depressie, of ouders voor natuurlijke alternatieven voor medicatie. Voor zichzelf of voor de kinderen. LTO3 is een veelbesproken supplement in deze context. Maar voordat je de sprong waagt, rijst de vraag: is LTO3 kopen een verstandige keuze? Is het gebruik van LTO3 veilig, kan het ook schadelijk zijn? In dit artikel ontdek je meer.

Je vindt hier alle informatie over de werking van LTO3, ervaringen met LTO3 (positief en negatief) en informatie over LTO3 voor kinderen. Ook delen wij een goedkoper alternatief voor LTo3. Steeds meer mensen willen namelijk LTO3 kopen in Duitsland, omdat ze het in Nederland te duur vinden. Maar er is dus een andere optie. Ook lees je hier alles over de bijwerkingen, eventuele nadelen en wetenschappelijk onderzoek naar LTO3.

Wat is LTO3?

LTO3 is een natuurlijk supplement dat kan helpen bij angst, stress, paniek en symptomen van ADHD en ADD. Dit supplement bevordert de concentratie, verbetert de kwaliteit van je slaap en daarnaast zorgt LTO3 ervoor dat je je beter kunt ontspannen, schrijft de producent van LTO3. Zoals de naam al doet vermoeden, bestaat LTO3 uit drie ingrediënten.

De ingrediënten van LTO3

Het supplement LTO3 bestaat uit drie ingrediënten, namelijk L-Theanine, viskuitextract (sementis) en blauw glidkruid. Vandaar de naam LTO3. Deze krachtige formule heeft volgens de producent een positieve invloed op de hersenen en het zenuwstelsel. Daarom zou het goed werken voor kinderen en volwassenen met ADD, ADHD, autisme en hooggevoeligheid.

L-theanine

L-theanine komt voor in de bladeren van thee en staat bekend als het aminozuur met een ontspannende werking. Het wordt daarom ook gebruikt voor het verminderen van angst, stress, depressie, schizofrenie en ADHD (Bron: Ortho Health Foundation). Omdat L-theanine de activiteit van bepaalde neurotransmitters in de hersenen op een positieve manier beïnvloedt, voel je je rustiger en minder gestrest. L-theanine vind je ook in andere (rustgevende) supplementen, of je kunt het in pure vorm gebruiken. Soms wordt het gecombineerd met cafeïne, voor een verhoogde concentratie en waakzaamheid.

Viskuitextract

Viskuitextract, ook wel sementis genoemd, komt van wilde haringkuit. Het zit vol met Omega 3- en Omega 6-vetzuren, wat goed is voor het brein. Mensen met ADHD en anderen die hun hersenen willen ondersteunen, kunnen er baat bij hebben. Deze vetzuren zijn belangrijk voor je hersenen, maar er is meer onderzoek nodig om alles te begrijpen. Er zijn aanwijzingen dat omega-3 helpt bij ADHD en vergelijkbare problemen. Onderzoek laat zien dat visolie met EPA en DHA ADHD-symptomen kan verminderen. Omega-3-vetzuren zijn veilig en goed voor je gezondheid, dus ze zijn het proberen waard als aanvulling op standaardbehandelingen. (Richardson, 2006).

Ook een literatuurstudie uit 2016 suggereert dat Omega-3 vetzuren kunnen bijdragen aan een succesvolle behandeling van ADHD-symptomen. Er zijn aanwijzingen dat een behandeling met Omega-3 vetzuren zoals viskuitextract een positief effect heeft op ADHD. Hieraan moet wel worden toegevoegd dat een behandeling mogelijk effectiever is voor patiënten met mildere symptomen.

Blauw Glidkruid

Naar het effect van Blauw glidkruid op ADHD is geen onderzoek gedaan, maar gesuggereerd wordt dat Glidkruid (scutellaria lateriflora) een kalmerende werking heeft op het zenuwstelsel. Glidkruid is een plant uit de lipbloemfamilie en het is vooral het bovenste gedeelte van de plant dat stress en angst helpt te verminderen. De fabrikant van LTO3 zegt dat Glidkruid zenuwpijn en slapeloosheid vermindert.

Werking LT03

Veel mensen vragen zich af wat de werking is van LTO3. Het voedingssupplement LTO3 voorziet de hersenen van de voeding die ze nodig hebben voor een goede concentratie en focus. Ook helpt het volwassenen en kinderen aan een verbeterde mentale scherpte. LTO3 stimuleert van nature gezonde hersensignalen. Het supplement veroorzaakt ontspanning zonder slaperigheid of moeheid. Niet alleen verbetert de LTO3 de concentratie, maar daarmee ook het leervermogen. Daarnaast kan LTO3 stress en angst verminderen. Steeds meer mensen ervaren dat LTO3 een zeer positieve werking heeft op symptomen van ADD, ADHD, depressie en asperger.

LTO3 als vervanger van Ritalin?

De formule LTO3 wordt steeds vaker beschouwd als natuurlijke vervanger voor Ritalin, Concerta of andere ADHD medicatie. Sommige kinderen en volwassenen die LTO3 gebruiken kunnen de medicatie afbouwen en uiteindelijk zelfs stoppen. Het is niet bewezen dat LTO3 een goede vervanger is van Ritalin of Concerta. Het positieve effect van deze medicatie is bewezen, maar sommige mensen hebben last van vervelende bijwerkingen.

Mocht je LTO3 willen proberen naast medicatiegebruik, bespreek dit dan met je arts.

Goedkoop alternatief voor LTO3 bestellen

Deze krachtige combinatie van supplementen, met als ingrediënten (o.a.) L-theanine, Omega 3 en blauw glidkruid is een betaalbaar en goed alternatief voor LTO3. Deze mix bevat namelijk exact dezelfde ingrediënten als LT03, maar ze zijn een stuk goedkoper dan LTO3. Met de code WM15 ontvang je ook nog eens 15% korting!

Wetenschappelijk onderzoek naar LTO3

Wetenschappelijk onderzoek naar LTO3 voegt een boeiend aspect toe aan de discussie over dit supplement, vaak gebruikt voor aandachtsproblemen zoals ADHD. Hoewel er al enige studies zijn geweest om de mogelijke voordelen te verkennen, is er meer diepgaand onderzoek nodig om een definitief antwoord te krijgen. Dit is als het oplossen van een intrigerende puzzel die stap voor stap wordt ontrafeld. Deze studies zullen ons niet alleen helpen om beter te begrijpen hoe LTO3 in verschillende situaties werkt, maar zullen hopelijk ook helderheid verschaffen over eventuele bijwerkingen en langetermijneffecten. Laten we dus nieuwsgierig blijven terwijl wetenschappers dit interessante terrein verkennen, in de hoop dat we binnenkort meer te weten komen over hoe LTO3 ons concentratievermogen en welzijn kan verbeteren!

Is LTO3 schadelijk?

Veel mensen vragen zich af of LTO3 schadelijk is. Hoewel er nog enige onzekerheid heerst over eventuele schadelijke effecten, hebben tal van gebruikers melding gemaakt van positieve resultaten zonder ernstige negatieve gevolgen voor hun gezondheid. LTO3 is een 100% natuurlijk supplement en lijkt veilig in gebruik. Het is echter van groot belang om voorzichtig te blijven en professioneel advies te raadplegen alvorens te beslissen of LTO3 geschikt is als onderdeel van een behandelingsplan. Een consultatie met een zorgverlener kan bijdragen aan een weloverwogen beslissing over het gebruik van LTO3, wat voor sommige mensen een waardevolle aanvulling kan zijn om hun concentratie en welzijn te verbeteren zonder schadelijke effecten.

lto3 bestellen ervaringen

LTO3: Hoe te gebruiken en de juiste dosering

LTO3 wordt geleverd in handige capsules, maar de vraag is natuurlijk: hoe gebruik je ze het beste? Gelukkig is het gebruik van LTO3 eenvoudig. Je kunt de capsules gewoon innemen met een glas water, maar als je dat wilt, kun je ook het poeder eruit halen om het te mengen met water.

De beste dosering LTO3

Bij het kopen en gebruiken van LTO3 is het belangrijk om te weten welke dosering het meest geschikt is voor jouw behoeften. Over het algemeen wordt voor volwassenen een dagelijkse dosis van 3 capsules LTO3 aanbevolen. Neem deze capsules ongeveer 10 minuten voor de maaltijd in, op een lege maag. De capsules kunnen ook worden geopend en toegevoegd aan vloeistoffen (zorg ervoor dat deze suikervrij zijn!) en voedsel, zoals water en zuivelvrije smoothies. Sommige varianten van LTO3 zijn smaakloos, dus als dit voor jou belangrijk is, let dan op bij het bestellen.

Een belangrijk aandachtspunt: neem nooit meer dan 4 capsules LTO3 binnen een periode van 12 uur zonder eerst een arts te raadplegen.

Het is ook van groot belang om te weten dat je gedurende minstens een uur na het innemen van de LTO3-capsules geen suiker of zuivelproducten moet consumeren. Zuivel laat namelijk een dunne laag achter in de darmen die de opname van LTO3 kan belemmeren, terwijl suiker de werking van het LTO3-supplement kan verstoren. Het volgen van deze richtlijnen zal je helpen om het maximale voordeel uit je LTO3-gebruik te halen.

lto3 kopen kinderen

LTO3 kopen voor kinderen: Is het veilig?

Als betrokken ouder wil je natuurlijk het beste voor je kind, en je vraagt je misschien af: “Is LTO3 veilig voor kinderen?” Hoewel er niet veel specifiek onderzoek is gedaan naar de veiligheid van LTO3 bij kinderen, zijn er gelukkig geen aanwijzingen dat het schadelijk is voor de kleintjes. Wat dit supplement zo geruststellend maakt, is dat het volledig bestaat uit natuurlijke ingrediënten die je eigenlijk ook in normaal voedsel aantreft.

Vanaf welke leeftijd is LTO3 veilig?

Volgens de bijsluiters kunnen kinderen vanaf 3 jaar LTO3 gebruiken. Sommige bijsluiters raden aan om voor kinderen onder de 18 jaar eerst een arts te raadplegen voordat ze beginnen met LTO3, gewoon voor de zekerheid.

De juiste dosering voor je kind

Nu, laten we eens kijken naar de dosering voor je kleintje. Als je kind lichter is dan 45 kilogram, wordt meestal aanbevolen om 2 capsules per dag te geven. Is je kleine spruit echter zwaarder dan 45 kilogram, dan is 3 capsules de aanbevolen dosis. Het is altijd een slim idee om met een arts of een specialist, zoals een orthomoleculaire therapeut, te praten voordat je je kind supplementen laat proberen. Zo zorg je ervoor dat je de beste beslissing neemt voor de gezondheid en het welzijn van je kind. Dus, terwijl de wetenschap blijft onderzoeken, laten we liefdevol zorgen voor onze kleintjes met alle beschikbare informatie in gedachten!

Hoe snel werkt LTO3?

Het is natuurlijk spannend om te weten wanneer je resultaten kunt verwachten na het beginnen met LTO3. Over het algemeen kan het effect bij sommige mensen al voelbaar zijn na een relatief snelle 30 tot 40 minuten. Dit positieve gevoel kan bovendien tot wel 8 tot 12 uur aanhouden. Als voorbeeld, voor de meeste mensen zijn de eerste tekenen van verbetering zelfs al op de allereerste dag merkbaar.

Daarentegen is het belangrijk om te onthouden dat ieder individu anders is. Bij sommigen kan het daarna echter wel 2 tot 15 dagen duren voordat ze de volledige voordelen van LTO3 ervaren. Het is hierbij cruciaal om geduldig te zijn en je lichaam de tijd te geven om vertrouwd te raken met dit natuurlijke product. Ten eerste werkt LTO3 namelijk niet op dezelfde manier en met dezelfde snelheid als chemische stoffen, omdat het gebaseerd is op natuurlijke ingrediënten.

Dus, wees niet ontmoedigd als je niet onmiddellijk resultaten ziet. Geef het wat tijd. Anderzijds, een handige tip is om, als je na het gebruik van LTO3 merkt dat je te ontspannen bent, de volgende dag een capsule minder te proberen. Hierdoor kun je de dosering aanpassen aan jouw individuele behoeften en ervaringen. Het draait allemaal om het vinden van de juiste balans voor jouw welzijn.

LTO3 kopen in Duitsland
Volledig ontspannen en gefocust met LTO3.

LTO3 kopen? Dit zijn de bijwerkingen

Voordat je LTO3 gaat kopen is het belangrijk om te weten welke bijwerkingen je kunt verwachten. Het goede nieuws is dat LTO3 over het algemeen als een veilig en natuurlijk product wordt beschouwd, en er zijn geen bekende bijwerkingen of contra-indicaties. Dit is geruststellend, maar het is cruciaal om te benadrukken dat je altijd de aanbevolen dagelijkse dosis van LTO3 moet respecteren en niet mag overschrijden.

Voor bepaalde groepen is het echter belangrijk om extra voorzichtig te zijn. Zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven, evenals kinderen jonger dan 18 jaar, wordt geadviseerd om eerst een arts te raadplegen voordat ze LTO3 gaan gebruiken. Dit is een standaardvoorzorgsmaatregel om ervoor te zorgen dat LTO3 veilig is voor deze specifieke groepen.

Bovendien is het belangrijk om te vermijden LTO3 te combineren met medicijnen of andere voedingssupplementen die slaperigheid kunnen veroorzaken. Dit kan namelijk de effecten van LTO3 beïnvloeden en wordt dus niet aanbevolen.

Kortom, hoewel LTO3 over het algemeen als veilig wordt beschouwd, is het altijd verstandig om de aanbevelingen en voorzorgsmaatregelen te volgen om een positieve en veilige ervaring te garanderen wanneer je besluit om LTO3 te gebruiken.

Ervaringen met LTO3

Veel mensen zoeken op ‘ervaringen LTO3'. Dit is logisch, want het is een prijzig product, en je wilt natuurlijk wel weten of het je écht kan helpen. In community wordt er regelmatig over LTO3 gesproken. Meestal zijn de ervaringen positief, maar niet altijd. Sommige mensen ervaren geen positieve of negatieve verandering en stoppen al snel met het gebruik van LTO3. Wat wij regelmatig zien, is dat mensen al na een week stoppen met het gebruik van LTO3, maar andere mensen geven aan dat het wat tijd nodig heeft voordat het effect merkbaar wordt.

Wanneer je op internet gaat zoeken naar ervaringen met LTO3 vind je veel positieve reviews. Zie bijvoorbeeld onderstaande LTO3 reviews (vertaald vanaf Amazon).

Lt03 kopen en ervaringen

Ervaringen met LTO3 (vertaald)

5,0 van de 5 sterren
Ik moet zeggen dat LTO 3 het beste natuurlijke supplement is dat ik heb gebruikt voor focus
Ik ben 28 jaar oud en heb het grootste deel van mijn leven geworsteld met ADHD (gediagnosticeerd toen ik 12 was). Nadat ik recepten en andere alternatieve dingen heb geprobeerd, moet ik zeggen dat dit, LT0 3 het beste natuurlijke supplement is dat ik heb gebruikt voor focus. Het is geen ‘magische pil' – de effecten zijn ietwat subtiel maar erg nuttig. Ik neem de 3 pillen meestal 's ochtends in met een kopje koffie of twee. Ik heb de afgelopen 4 maanden elke maand een fles gekocht en zal de komende jaren LTO 3 bestellen.

5,0 van de 5 sterren
Mijn zoon gebruikt sinds de kleuterschool medicijnen voor zijn ADHD. We hebben veel verschillende medicijnen en combo's geprobeerd. Toch veroorzaakte elk medicijn tics, wat tot een blijvende bijwerking kon leiden. Na veel onderzoek te hebben gedaan en talloze forums en artikelen te hebben gelezen, koos ik voor LTO3. Ik had zijn leraren niet verteld dat hij met LTO 3 begon. Binnen een week kreeg ik te horen dat hij zich eigenlijk in de klas concentreerde en zelfs meedeed! Ik kon het niet geloven. Ben super onder de indruk. Ik heb zojuist een tweede fles LTO 3 besteld, zodat we niet opraken en een vervaldag hebben.

Ervaringen met LTO3 in de community

Onze dochter gebruikt het nu een week of zeven. Het duurde bij haar even voordat ze wat merkte, maar er is nu in haar hoofd veel meer ruimte ontstaan en heeft ze minder spanning in haar lijf.

Mijn dochter neemt LTO3 op schooldagen. Het helpt haar om wat beter te focussen en niet zoveel last te hebben van prikkels. Het gaat allemaal even van rustiger in haar hoofd zegt ze. Ik ga wel een ander merk kopen want deze zijn echt vies. Ze krijgt ze niet doorgeslikt dus we roeren ze nu door een danoontje.

Nu ben ik 3 weken geleden begonnen met LTO3. Eerst voorzichtig met 1 capsule per dag, ik ben nogal huiverig voor medicatie. Na 1 week heb ik 2 dagen 3 stuks genomen en afgelopen week 2 stuks. Ik kon me sinds lange tijd weer zooo heerlijk concentreren op m'n werk en was vrolijk en had meer overzicht. Echt heel fijn. Zelfs m'n spanningshoofdpijn was zo goed als weg. Prive is nog wel een stuk lastiger daar ik dan minder structuur heb als op werk. Alleen de afgelopen 2 dagen en vandaag waren weer veel minder terwijl ik wel dezelfde aantal lto3 capsules nam. Kan het zijn dat het de ene dag beter werkt dan de ander of moet m'n lichaam er nog aan wennen?

Hoii, ik gebruik zelf Lto3 en merk écht wel verschil. Ik heb veel beter het overzicht op wat moet gebeuren bv op het werk. Kreeg zelfs het compliment dat ik alles zo snel in mn hoofd had en thuis merk ik ook dat ik gemakkelijker van activiteit naar activiteit ga. Hoef minder ‘over die hobbel' heen.

Negatieve ervaringen met LTO3

De volgende negatieve ervaringen met LTO3 werden gedeeld in de community.

Ik ben net een week begonnen, heb wel het idee dat de focus iets beter is, maar daarentegen lijkt de wereld om mij heen harder, ik heb moeite met alle prikkels die nu extra heftig binnen komen lijkt het wel, of er hangt momenteel een minder goeie energie om me heen, daar ben ik nog niet helemaal over uit… ik ga nog even door met de LTO3, misschien moet mijn lijf en hoofd ook nog wennen…. maar tot nu toe nog niet een winst en nog niét héél prettig.

Bij mij heeft het wel een fijn effect, vooral samen met koffie. Het verlengt de caffeïneboost, heb ik het gevoel. Alleen is dit helaas maar twee weken per maand of nog minder, want de hele tweede helft van mijn menstruatiecyclus (de luteale fase) doet het vrijwel niks.

Ik ben zo'n anderhalve maand geleden begonnen met lto3. De eerste anderhalve week voelde echt heel fijn, rust in m'n hoofd!! Daarna al snel gevoel dat het weinig meer deed. Met 2 capsules in de ochtend merk ik weinig, met 3 capsules ben ik overdag zo enorm veel aan het geeuwen en zou ik zo kunnen gaan slapen. Niet echt het effect waar ik het overdag voor zou willen gebruiken dus…

De ervaringen met LTO3 zijn dus heel wisselend, net zoals de ervaringen met medicatiegebruik.

Eigen ervaring met LTO3: probeer het uit!

Zelf heb ik geen ervaring met LTO3, omdat ik andere supplementen gebruik op advies van een orthomoleculaire therapeut. Als je echt wilt weten of LTO3 voor jou werkt, zul je het moeten proberen. Of misschien wil je het goedkopere alternatief voor LTO3 proberen; een supplement met exact dezelfde ingrediënten als LTO3.

Nadelen van LTO3

Hoewel LTO3 over het algemeen als een natuurlijk supplement met weinig bijwerkingen wordt beschouwd, zijn er enkele nadelen verbonden aan het gebruik ervan. Een opvallend nadeel is de hoge prijs van het supplement, wat voor sommige mensen een belemmering kan vormen om het regelmatig te gebruiken. Bovendien wordt LTO3 in de meeste gevallen niet vergoed door zorgverzekeringen, wat de kosten verder kan opdrijven.

Daarnaast is het belangrijk om te beseffen dat er beperkt wetenschappelijk onderzoek is gedaan naar zowel LTO3 als de afzonderlijke ingrediënten ervan. Hoewel veel gebruikers positieve resultaten melden, is er behoefte aan meer grondig en onafhankelijk onderzoek om de effectiviteit en veiligheid op lange termijn volledig te begrijpen. Dit gebrek aan solide wetenschappelijke gegevens kan een bezwaar zijn voor mensen die op zoek zijn naar duidelijke en goed onderbouwde informatie voordat ze LTO3 gaan gebruiken. Het is daarom verstandig om rekening te houden met deze nadelen en deze zorgvuldig af te wegen tegen de mogelijke voordelen voordat je besluit LTO3 te gaan gebruiken.

LTO3 kopen in Duitsland

Misschien ben je ervan overtuigd dat LTO3 iets voor jou kan betekenen en ga je LTO3 kopen. Als vervanger van traditionele ADHD medicatie, of gewoon als natuurlijke optie voor meer concentratie, focus, ontspanning en betere slaap. Het middel LTO3 is helaas wat prijzig, daarom kiezen steeds meer mensen voor een goedkoper alternatief voor LTO3. Anderen willen LTO3 kopen in Duitsland.

LTO3 kopen in Duitsland ervaringen
Voel je ontspannen en energiek tegelijk met LTO 3.

Goedkoper alternatief voor LT0 3 bestellen

LTO3 kopen in Duitsland is een optie, maar je kunt ook kiezen voor een goedkoper alternatief voor LTO3. Dit middel heeft dezelfde ingrediënten als LTo3, namelijk L-theanine, omega 3 en blauw glidkruid.

LTO3 kopen? Bestel LTO3 vervanger

Deze succesvolle combinatie van supplementen is een goede en betaalbare vervanger voor LTO3. Ingrediënten: L-theanine, Omega 3 en blauw glidkruid. Deze supplementen bevatten samen exact dezelfde ingrediënten als LT03.

Je krijgt 15% korting in de hele webshop met de code WM15.

Wat is jouw ervaring met LTO3?

Steeds meer mensen met ADHD, ADD of autisme gaan op zoek naar alternatieven voor medicatie. Heb jij ervaring met het gebruik van LTO3? Wat was jouw ervaring? Hoelang duurde het voordat de LTO 3 werkte, en gebruik je nog steeds LTO3? Hoe helpt het jou? Deel het in de comments! 🙂

Let op: Dit artikel is geschreven op basis van ervaring en externe bronnen. De informatie in dit artikel is geen vervanging voor professioneel medisch advies. Neem bij vragen altijd contact op met een arts of andere gekwalificeerde zorgverlener. Een supplement dient als aanvulling en is geen vervanging voor een gezonde levensstijl.

lto3 bestellen in duitsland ervaringen
lto 3 bestellen supplement
Super focus dankzij LTO 3
 

Hey, mooi brein!

Verlang jij naar rust in je hoofd en plezier en betekenis in je leven? Volg ons in social medialand en ontdek nog meer tips, verhalen en een bron van inspiratie voor jouw unieke brein. In onze community komen creatieve, eigen-wijze en unieke breinen samen om te ontwarren, ontdekken en samen te groeien. Deel jouw ervaringen en verhalen, stel een vraag en vind antwoorden van experts en ervaringsdeskundigen. Ontdek je ware ik, omarm de chaos en geniet van de avonturen van ons dwalende brein.

Over de auteur

4 gedachten over “LTO3 bij ADHD: werking, ervaringen en betaalbaar alternatief”

  1. Met interesse lees ik over omega 3 en LTO3, omdat ik op zoek ben naar iets dat me kan helpen bij adhd en stress/burn-out, maar me lichamelijk niet zo ‘opfokt’ als ritalin/dexamfetamine. Ik ben 49 en heb de diagnose gekregen en ben nu zoekende naar de juiste ondersteuning. Heb zo veel spanning in mijn lijf dat de chemische stimulantia niet echt lekker voelen… Dus zoek ik een natuurlijk alternatief.
    Het is mij niet duidelijk of je Omega 3 én LTO3 naast elkaar gebruikt, zoja hoeveel dan?
    Of dat je kiest voor óf een goede omega 3, óf LTO3? En zoja, welke van de twee is dan het beste om eerst te gaan uitproberen?
    Graag jullie advies/ervaring/onderbouwing 🙂

    1. Hi Deborah,
      Omega 3 is onderdeel van het LTO3 supplement. LTO3 heeft 3 hoofd ingrediënten (zie artikel), waar omega 3 er één van is.

      Als je de goedkopere variant van LTO3 gaat gebruiken (van Natuurlijk Presteren) dan neem je het Omega 3 supplement in een aparte capsule in.

      Wij kunnen geen advies geven over dosering etc., maar je zou wel even contact kunnen opnemen met Natuurlijk Presteren.
      De aanbevolen dosering staat ook op de verpakking.

      Het is wel aan te raden om het minimaal 6 weken te proberen, want het kan wat langer duren voordat je het effect merkt.

      Het beste wat je kunt doen, is contact opnemen met een orthomoleculaire therapeut, die kan je advies op maat geven!

      Liefs,
      José

  2. Ik begon met 3 capsules en de eerste dagen voelde dat fijn, daarna voelde ik me heel depressief. Ik ben heel hoog gevoelig/add en heb bij 1 capsule al veel effect. Ik voel me veel rustiger en mijn vriend zegt dat de “scherpe randjes eraf zijn”. Ook ervaar ik veel minder angst en onrust. Toch merk ik ook dat geluid veel harder binnenkomst dan eerder en dat ik meer geprikkeld ben als ik even stop. Niet zo handig met een kleuter in huis. Ik ga een halve capsule proberen.

    1. Hi Shanti,
      Fijn dat je je rustiger voelt.
      Het kan natuurlijk ook zo zijn dat je het gevoel hebt meer geprikkeld te zijn als je stopt, omdat je nu ‘gewend’ bent aan het effect.
      Maar ik kan me voorstellen dat dit met kleuter in huis vervelend is.
      Succes met het vinden van de juiste balans!

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Ontvang onze nieuwsbrief en ontdek tips, verhalen en wijsheden voor een fijn leven met jouw Wandering Mind

Mis niets!

15585
Scroll naar boven