Masterclass

Beter slapen

Ontdek de oorzaken van je slaapproblemen en ga beter slapen dankzij eenvoudige oefeningen

Kom jij moeilijk in slaap, word je regelmatig wakker 's nachts en word je moe wakker? Tijdens deze masterclass deelt energetisch therapeute Ingrid de Geus eenvoudige en doeltreffende oefeningen om beter te kunnen slapen.

Kun je er niet bij zijn, maar ben je wel benieuwd naar de masterclass? De masterclass wordt ook opgenomen. In onze community (in het besloten event) stel je jouw vragen aan Ingrid.

Schrijf je in voor de gratis masterclass

Je ontvangt de masterclass in je mailbox. Check ook je spamfolder.

Ontdek de oorzaken van slaapproblemen

In deze masterclass deelt Ingrid de meest voorkomende oorzaken van slaapproblemen bij mensen met HSP en andere unieke breinen.

Doeltreffende energie-oefeningen

Je leert eenvoudige oefeningen om alertheid te kalmeren, je energie te scheiden van anderen en beter bestand te zijn tegen elektromagnetische straling.

Ervaar direct het resultaat van de oefeningen

De oefeningen werken direct, dus je ervaart dezelfde nacht nog of je beter slaapt. De dagen erna test je de verschillende oefeningen, om te kijken welke voor jou het beste werkt.

Ingrid de Geus

Betrouwbare, vrolijke gids in de wereld van menselijke energie

Mijn naam is Ingrid de Geus, 62 jaar, ik ben hooggevoelig en werk (o.a.) als energetisch therapeut met Energy Medicine. Kort geleden ontmoette ik José Schrijver, de oprichtster van Wandering Minds, wat ontzettend leuk was en waarin we het ook over één van mijn specialiteiten hadden: beter slapen.
Ik heb jaren heel slecht geslapen door chronische vermoeidheid. Met behulp van Energy Medicine ben ik daar langzaam uit geklommen. Ik kreeg mijn energie terug en heb heel veel leuke, doeltreffende, eenvoudige energie-oefeningen en technieken geleerd. Ook om beter te kunnen slapen!
Ik ben benieuwd of deze manier van werken jullie wandering minds ook aanspreekt en kan helpen.

Ervaringen van anderen

Ik doe dagelijks mijn oefeningen. Ook de extra oefeningen (zo in de loop van de dag) helpen mij om mijn energie ’terug’ te krijgen. Ik vind het wel bijzonder wat er in ongeveer 2 maanden met me is gebeurd. Toen ik deelnam aan de cursus was ik heel érg moe, soms zelfs uitgeput.Met name het feit dat je zélf iets kunt doen, vind ik wel fijn. Ik heb in het verleden vaker cursussen en therapieën gevolgd, maar dit heeft mij enorm geholpen (heel voorzichtig denk ik weleens dat deze cursus mij van een burnout heeft ‘gered’).

Anja

Mijn ontmoeting met Ingrid was heel bijzonder. Niet alleen hadden we mooie gesprekken over Wandering Minds, om te ontdekken of Ingrid hier iets kan betekenen. Maar met haar fijne energie en ‘de liefde en het plezier van het geven', zoals ze dit zelf noemt, heeft ze mij in deze ontmoeting en een korte online behandeling enorm geholpen.

Ik heb nog steeds veel last van overprikkeling in drukke ruimtes en het ‘overnemen' van de energie van anderen. Tijdens onze ontmoeting in een druk strandrestaurant, liet ze me wat simpele energie-oefeningen doen, waardoor ik me direct veiliger en meer gegrond voelde, en minder overprikkeld raakte.

José Schrijver

In verband met slaapproblemen, waar ik al meerdere jaren last van had, heb ik onlangs een afspraak gemaakt bij Ingrid. Ik kon op korte termijn terecht, om Energy Medicine uit te proberen. Ingrid is een aangename persoonlijkheid en zij neemt uitgebreid de tijd voor je.
Dit alles gaf me het gevoel, dat ik welkom was in haar praktijk.
Na 1 consult merk ik al een aanzienlijke verbetering van mijn nachtrust!
De oefeningen, die ik mee naar huis kreeg, zijn goed uit te voeren.

Ron Ditewig

De oefeningen leveren me meer energie op. Na een langzame start (maar ik kwam dan ook uit de survivalstand) merk ik dat ik veel meer energie heb en me lekkerder voel. De oefeningen zijn makkelijk vol te houden en helemaal niet moeilijk. Ingrid is een prettige docente die tijd neemt voor persoonlijke vragen.

Lize

Na lange tijd slecht te hebben geslapen, heb ik van Ingrid een uitgebreide energetische behandeling gekregen. En………ik slaap weer goed en begin de dag weer uitgerust en wel. Dankjewel!

Wim