Opgeruimd leven met ADHD

Judith Kolberg & Kathleen Nadeau

Waarom lezen?

  • Meer begrip voor ADD en ADHD
  • Word chaos en stress de baas
  • Leer omgaan met uitdagingen in het huishouden
  • Je financiën op orde krijgen
  • Leer prioriteiten stellen
  • Leer beter omgaan met social media en andere moderne prikkels

Beste ADHD boek ooit?

Sommige volwassenen met ADHD noemen dit het beste boek over ADHD ooit geschreven. Niet alleen vind je praktische tips, maar het boek staat ook boordevol humor en herkenbare situaties voor iedereen die worstelt met ADD of ADHD. Dit boek is écht geschreven voor ADHD'ers, want het is overzichtelijk en alle belangrijke onderwerpen waar Unieke Breinen mee worstelen komen aan bod: van administratie tot het huishouden en de omgang met social media.

Meer informatie

Hoe verminder je dagelijkse chaos in je leven en hoe ga je om met afleidingen? Dit zijn vragen die worden beantwoord in Opgeruimd leven met ADHD, een zeer overzichtelijk boek voor iedereen die worstelt met ADHD. Judith Kolberg is professional organizer en Kathleen Nadeau is klinisch psychologe. In dit boek vind je tips voor hoe je je leven zo efficiënt mogelijk kunt inrichten. Onderwerpen die aan bod komen zijn onder anderen financiën, het huishouden, administratie, omgaan met social media. Bereid je voor op een dosis humor en herkenbaarheid, maar vooral ook praktische tips die je meteen kunt toepassen. Dit is echt zo'n ADHD boek die je in huis wilt hebben, omdat je hem er regelmatig nog even bijpakt/

Voordelen

  • Praktische tips
  • Overzichtelijk geschreven
  • Geschreven door een psychologe en professional organizer
  • Humor en herkenbaarheid
opgeruimd leven met adhd boek

Auteurs: Judith Kolberg & Kathleen Nadeau

Opgeruimd leven met ADHD is geschreven door professional organizer Judith Kolberg en klinisch psychologe Kathleen Nadeau.

Het beste boek over ADHD bij volwassenen dat ik gelezen heb. Ik heb ADHD en ik heb dus heel veel boeken over ADHD – die ik meestal niet uitkrijg. De laatste keer dat ik een boek las was vorige zomervakantie (denk ik). De meesten zijn oppervlakkig en weinig bruikbaar. Dit boek is super. Het weet mijn aandacht vast te houden (wat knap is), is ongelofelijk accuraat in wat ADHD precies doet in je leven en draagt daar adviezen voor aan – die echt ergens op slaan. Kijk, netjes en ordelijk wordt het nooit – maar dit boek helpt wel een beetje in de strijd tegen de chaos.

Review op Bol.com

Lees Opgeruimd leven met ADHD

Ben jij benieuwd naar dit boek van Judith Kolberg & Kathleen Nadeau?


Wandering Minds Community

Ben je benieuwd naar ervaringen van anderen? Word lid van de Wandering Minds Community, stel hier je vragen en deel je ervaring.

Wandering Minds heeft een samenwerking met Bol.com. Wanneer je een product koopt via deze link ontvangen wij een commissie en daarmee steun je Wandering Minds: super bedankt daarvoor! Dit maakt het mogelijk voor ons om aan onze missie te blijven werken: content te ontwikkelen die Wandering Minds helpt zich beter te voelen en het beter te doen. Natuurlijk promoten wij alleen producten waar we achter staan en betaal jij niets extra’s. Regelmatig mogen wij korting geven: houd de website en socials in de gaten of schrijf je in voor de nieuwsbrief.

Scroll naar top