Opgeruimd leven met ADHD
Judith Kolberg & Kathleen Nadeau
Beste ADHD boek ooit?
Sommige volwassenen met ADHD noemen dit het beste boek over ADHD ooit geschreven. Niet alleen vind je praktische tips, maar het boek staat ook boordevol humor en herkenbare situaties voor iedereen die worstelt met ADD of ADHD. Dit boek is écht geschreven voor ADHD'ers, want het is overzichtelijk en alle belangrijke onderwerpen waar Unieke Breinen mee worstelen komen aan bod: van administratie tot het huishouden en de omgang met social media.
Hoe verminder je dagelijkse chaos in je leven en hoe ga je om met afleidingen? Dit zijn vragen die worden beantwoord in Opgeruimd leven met ADHD, een zeer overzichtelijk boek voor iedereen die worstelt met ADHD. Judith Kolberg is professional organizer en Kathleen Nadeau is klinisch psychologe. In dit boek vind je tips voor hoe je je leven zo efficiënt mogelijk kunt inrichten. Onderwerpen die aan bod komen zijn onder anderen financiën, het huishouden, administratie, omgaan met social media. Bereid je voor op een dosis humor en herkenbaarheid, maar vooral ook praktische tips die je meteen kunt toepassen. Dit is echt zo'n ADHD boek die je in huis wilt hebben, omdat je hem er regelmatig nog even bijpakt/
Auteurs: Judith Kolberg & Kathleen Nadeau
Opgeruimd leven met ADHD is geschreven door professional organizer Judith Kolberg en klinisch psychologe Kathleen Nadeau.
Het beste boek over ADHD bij volwassenen dat ik gelezen heb. Ik heb ADHD en ik heb dus heel veel boeken over ADHD – die ik meestal niet uitkrijg. De laatste keer dat ik een boek las was vorige zomervakantie (denk ik). De meesten zijn oppervlakkig en weinig bruikbaar. Dit boek is super. Het weet mijn aandacht vast te houden (wat knap is), is ongelofelijk accuraat in wat ADHD precies doet in je leven en draagt daar adviezen voor aan – die echt ergens op slaan. Kijk, netjes en ordelijk wordt het nooit – maar dit boek helpt wel een beetje in de strijd tegen de chaos.
Review op Bol.com
Lees Opgeruimd leven met ADHD
Ben jij benieuwd naar dit boek van Judith Kolberg & Kathleen Nadeau?
Wandering Minds Community
Ben je benieuwd naar ervaringen van anderen? Word lid van de Wandering Minds Community, stel hier je vragen en deel je ervaring.