O que e uma Wandering Mind?

Se você sempre se sentiu um pouco diferente, sofre de problemas de concentração, agitação interior, caos e super estimulação, você não está sozinho. Talvez você tenha sido rotulado com TDA ou TDAH, ou você é altamente sensível. Seu cérebro pode funcionar de maneira diferente do cérebro médio. Talvez, como nós, você tenha uma mente sonhadora, uma mente criativa e aventureira, um cérebro único.

Este cérebro – a mente sonhadora – vagueia em todas as direções: durante as conversas, na escola, no trabalho e enquanto dirige. Isso pode ser experimentado como prejudicial, por você mesmo ou pelo mundo exterior. Talvez você se distraia facilmente, muitas vezes se atrase e comece todos os tipos de projetos que nunca termina. Ou talvez você sinta que as pessoas não te entendem, apreciam ou você simplesmente não consegue encontrar satisfação em sua carreira.

Ter uma mente sonhadora oferece desafios, mas também certamente benefícios, quando controlamos nosso Cérebro Único. Desejo que você encontre uma dose de inspiração neste site.

TDAH, TDA, HSP?

Algumas Mentes Inquietas foram rotuladas com condições como TDAH, TDA, superdotação ou TEA (autismo). Ou nos identificamos como altamente sensíveis (HSP). No entanto, nem todas as Mentes Inquietas têm um rótulo. E um rótulo talvez não seja tão importante, a menos que te ajude de alguma forma.

Desafios de uma Wandering Mind

É ótimo ser uma Mente Sonhadora, mas nem sempre é fácil. Temos que lidar com vários desafios como preocupação, super estimulação, dificuldade para relaxar, problemas de concentração, inquietação e alterações de humor. Algumas mentes sonhadoras têm falta de autoconfiança e o sentimento de não pertencer a lugar nenhum. Podemos sempre nos sentir um pouco diferentes e achar difícil nos conectar. Talvez você seja a ovelha negra da família (da turma, seu grupo de amigos ou equipe), porque sempre faz as coisas de maneira um pouco diferente. Algumas Mentes Sonhadoras receberam um rótulo como TDAH, TDA ou autismo. Ou nos identificamos com alta sensibilidade (PAS).

Uma lista de desafios do Cérebro Único

Adultos com uma Wandering Mind frequentemente enfrentam problemas em áreas como estudo, trabalho, tarefas domésticas, família, administração, relacionamentos e amizades. O mascaramento de sintomas e o desenvolvimento de estratégias de enfrentamento são comuns. Às vezes, surgem vícios, esgotamento ou depressão.

Benefícios de uma Wandering Mind

Wandering Minds são verdadeiros sonhadores e espíritos livres. Somos curiosos e adoramos descobertas e aventuras. Nosso cérebro não segue um caminho linear, mas gosta de fazer desvios. Somos entusiastas, cheios de vida e sensíveis. Criativos, versáteis, intuitivos e talvez um pouco teimosos. Com nosso cérebro criativo e de mente aberta, podemos pensar fora da caixa e fazer conexões. Como temos interesses amplos, podemos falar sobre qualquer coisa. Podemos não ser muito bons em detalhes, mas vemos o quadro geral e temos visão. Às vezes, pulamos os detalhes e, de repente, estamos 5 passos à frente dos outros. Wandering Minds também são verdadeiros inovadores. Quando estamos em nosso poder, podemos mover montanhas de trabalho com nossa energia. Nosso entusiasmo e positividade são contagiantes.

Características positivas de uma Wandering Mind

A Mente Sonhadora tem muito a oferecer. Abaixo você encontrará uma bela lista de características positivas do Cérebro Único.

Como surgiu o nome Wandering Minds?

A fundadora da Wandering Minds recebeu um diagnóstico aos 28 anos: TDA. Após um ano de tratamento do TDA, ela descobriu que esse caminho – o de abordar o TDAH como um ‘distúrbio' e tratá-lo com medicamentos – não lhe agradava. Ela decidiu encontrar seu próprio caminho e procurar alternativas para controlar seus sintomas de TDA.

Ela compartilhou suas experiências em um blog: Fun Living with ADD. Mas depois de dois anos, esse nome não coube mais. Nosso site não é visitado apenas por pessoas com o diagnóstico de TDA. Adultos (e pais) sem diagnóstico também nos procuram com perguntas sobre agitação interior, problemas de concentração, mudanças de humor, super estimulação, autoconfiança, problemas de sono e todos os outros sintomas do ‘Cérebro Único'.

Nos últimos anos, publicamos vários artigos convidados de empreendedores criativos, moradores de casas minúsculas altamente sensíveis e coaches.

Lentamente, ficou claro: o Fun Living with TDA teve que abrir caminho para Wandering Minds.

TDA(H) ou não, bem vindo à comunidade Wandering Minds!

Um diagnóstico como TDAH pode ser muito útil, especialmente quando você quer se entender melhor, conversar com pessoas que pensam como você e obter o tratamento adequado. Mas se você tem um diagnóstico ou não, você é bem-vindo para se juntar à nossa comunidade se você se sentir conectado ao conceito de Wandering Mind. Esperamos que você encontre aqui inspiração e dicas, mas também conexão (com você e com os outros).

As possibilidades de uma Wandering Mind são infinitas!

Encorajamos Wandering Minds a olhar não apenas para os desafios de seu Cérebro Único, mas também para as possibilidades. Como você pode controlar melhor o seu cérebro? Como você pode organizar sua vida para que você chegue ao seu poder? Como você entra mais em contato consigo mesmo e pode começar a viver cada vez mais de seus próprios valores? Esperamos inspirá-lo a começar com essas perguntas. Se você ousar sonhar grande, viverá uma vida incrível, colorida e aventureira.

Mude sua perspectiva

Talvez ainda haja aquela vozinha na sua cabeça que diz que algo está errado com você. Mas isso é verdade? Ou você tem permissão para mudar sua perspectiva?

Percebemos que precisamos de cada vez mais Wandering Minds no mundo. Somos criativos e instigadores de mudanças (positivas). Basta pensar em pessoas famosas com um cérebro único, como Richard Brandson, Albert Einstein, John F Kennedy, Walt Disney, Steve Jobs, Bill Gates, Leonardo da Vinci e Michael Phelps. Todos eles, à sua maneira, mudaram o mundo. Wandering Minds oferece cor, calor, criatividade e entusiasmo.

Aproveite sua Wandering Mind com orgulho

Quanto mais você domina o seu Cérebro Único, mais divertida a vida se torna! Dê a si mesmo tempo e liberdade para passear, curtir, brincar, dançar, cantar, escrever, criar. Nossas vidas se tornaram muito mais divertidas quando percebemos que podemos organizá-las de forma diferente. Quando isso é bom para nós, podemos viver de maneira diferente, trabalhar de maneira diferente, viver de maneira diferente, fazer escolhas diferentes.